Voľnočasové aktivity v tomto roku

Plán aktivít pre PSS na rok 2020

Január

• Reminiscenčná terapia – skupinové a individuálne rozhovory o prežitých Vianočných sviatkoch, spomienky na tradície a zvyky na Troch kráľov, spoločné prianie do Nového roka,
• Pracovná terapia – úprava prostredia v spoločenských miestnostiach /uloženie stromčekov a vianočných ozdôb, aktualizácia informačných tabúľ/,
• Dychové cvičenia – ako správne dýchať,
• Deň komplimentov – spoločné posedenie spojené s besedou a rozhovormi, vyjadrenie komplimentov osobe, ktorú si vážime, obdivujeme, je nám vzorom,
• Aromaterapia – priaznivé účinky na telo aj dušu pre PSS pri skupinovom rozhovore (káva, čaj),
• Komunitné stretnutie s PSS /rozlúčka so starým rokom a privítanie Nového roka symbolickým prípitkom/ + mesačná súťaž.

Február

• Pracovná terapia – výroba srdiečok pri príležitosti svätého Valentína,
• Fašiangy – kultúrny program, výroba masiek na tvár pre deti /vystrihovanie, maľovanie, lepenie/,
• Muzikoterapia – počúvanie a spievanie pesničiek na želanie,
• Reminiscenčná terapia – Deň materského jazyka. Navodiť spomienky na rodný jazyk a nárečia, ktoré používali naši predkovia, význam slov v nárečiach,
• Spoločné posedenie pri šiškách a káve,
• Parlamentné voĺby SR 2020,
• Komunitné stretnutie s PSS + mesačná súťaž.
• Hypertenzia – vznik, liečba, prevencia

Marec

• Pracovná terapia – aktualizácia informačnej tabule /MDŹ, mesiac knihy/,
• MDŽ – kultúrny program MŠ Žirafka,
• MDŽ – kultúrny program Klub seniorov Palúdzka,
• MDŽ – kultúrny program SZŠ Fenix,
• MDŽ – kultúrny program SZŠ Liptovský Ján,
• Spoločné posedenie s občerstvením pri príležitosti MDŹ,
• Marec – mesiac knihy, čítanie básni a pranostík s PSS,
• Komunitné stretnutie s PSS + mesačná súťaž.

Apríl

• Mesiac lesov – spoločné posedenie v altánku spojené s besedou o význame lesa pre náš život, úprava o označenie tabuliek na ochranu prostredia,
• Pracovná terapia – výroba kraslíc a veľkonočnej výzdoby,
• Pracovná terapia – úprava bylinkovej záhradky, príprava kvetináčov a výsadba kvetín,
• Arteterapia – maľovanie s Veĺkou Nocou,
• Biblioterapia – čítanie veľkonočných vinšov,
• Komunitné stretnutie s PSS + mesačná súťaž (maľované vajce).
• Nádory hrubého čreva – vznik, liečba, prevencia .

Máj

• Reminiscenčná terapia – skupinové rozhovory o tradíciách pri stavaní mája na dedinách, spomienky na oslavy sviatku práce,
• Deň tulipánov – spoločné posedenie spojené s besedou o tulipánoch,
• Pracovná terapia – výroba tulipánov z látky,
• Aromaterapia – priaznivé účinky na telo aj dušu pre PSS pri skupinovom rozhovore o bylinkách,
• Komunitné stretnutie + mesačná súťaž.

Jún

• Poznávací výlet – návšteva kultúrnych pamiatok ,, Park mini Slovensko – Liptovský Ján“.
• Deň kvetov – spoločné posedenie spojené s besedou o tom, čo symbolizujú kvety,
• Inkontinencia – vznik, liečba, prevencia ,
• Jánsky deň – opekanie klobásky,
• Pracovná terapia – práca s kartónom, výroba spoločného obrazu veĺkých kvetov,
• Komunitné stretnutie + mesačná súťaž.

Júl

• Deň vtipov – súťaž ,,Vtipnejší vyhráva“,
• Pamäťová olympiáda – otázky o Liptove,
• Medzinárodný deň hlavolamov – súťaž,
• Pracovná terapia – maľovanie na kameń v altánku,
• Komunitné stretnutie+ mesačná súťaž.

August

• Pracovná terapia – starostlivosť o kvety pri altánku, úprava okolia,
• Helioterapia – relaxácia na slnku pri fontáne,
• Hráme spoločenské hry v altánku,
• Biblioterapia – spoločné posedenie a čítanie ,, anekdoty slávnych“,
• Komunitné stretnutie+ mesačná súťaž.

September

• Pracovná terapia – výroba predmetov z prírodného materiálu,
• Deň čokolády – história čokolády, spoločné posedenie a rozprávanie pri teplej čokoláde,
• Chrípka, prevencia, príčiny, liečba, očkovanie ,
• Súťaž – poznáme prírodu? ,
• Návšteva expozície Eleny Badovej – liečiteľky,
• Komunitné stretnutie + mesačná súťaž.

Október

• Deň jabĺk – spoločné posedenie pri ochutnávke jablkového koláča,
• Mesiac úcty k starším – kultúrne predstavenie ,, Sami sebe,,
• Súťaž medzi seniormi – 3 družstvá PSS (šikovnosť, vedomosť, zručnosť),
• Pracovná terapia – výroba darčekov pre deti,
• Očné ochorenia u seniorov, prevencia, liečba ,
• Pracovná terapia – výroba darčekov pre deti v nemocnici – medaila za statočnosť,
• Kultúrny program – deti zo SZŚ Felix,
• Komunitné stretnutie + mesačná súťaž.

November

• Reminiscenčná terapia – spoločné rozhovory a spomienky na našich blízkych,
• Deń pozdravov – spoločné posedenie a rozprávanie zamerané na pozdravy medzi ľudmi,
• Pracovná terapia – výroba darčekov pre deti na Vianoce,
• Pracovná terapia – výroba predmetov na výzdobu informačných tabúľ ( slnečnice ),
• Komunitné stretnutie + mesačná súťaž.

December

• Pracovná terapia – príprava a výroba vianočnej výzdoby,
• Mikuláš, Mikuláš, čo v tom vreci máš? – spoloční posedenie a odovzdanie darčekov
• Reminiscenčná terapia – adventné posedenie, spomínanie a počúvanie vianočných piesní a kolied,
• Ochorenia kĺbov u seniorov
• Kultúrny program – Vianoce (Vŕbové prútie, Žirafka, Klub seniorov Palúdzka a iné),
• Komunitné stretnutie + mesačná súťaž.